◆【自宅で本格筋トレ】この懸垂マシン1台で筋トレからストレッチまでできるので、ご家族で使用できます。ぶら下がり健康器として使用頂けば、基礎代謝の向上や、リラックス効果に。◆【多機能】プッシュアップバーもついていますので様々なトレーニング可能。チンニングで背中を鍛え（大円筋・僧帽筋・菱形筋・三角筋後部）、レッグレイズで腹筋（腹直筋・腹斜筋）、腕立て伏せで大胸筋、ディップスで上腕三頭筋や大胸筋を鍛えることができます。◆【腰の負担を軽減】高品質のレザークッションを背中部分、肘部分に使用しており、運動時の腰の負担を軽減してくれます。また安定感も増すのでより効果も期待できます。◆【商品情報】最大耐荷重：300kg、高さは6段階調整でき150cm?230cmまで調整が可能です。製品重量は20kg。サイズ：75cm×125cm×150-230cm。◆【安心保障】日本語組立説明書があります、ぶら下がり健康器具の組立はとても簡単です。30日間返品OK、2年間品質保証、ご安心にご購入ください。